精油をただ「香りを楽しむもの」だと思い込んでいませんか？
もちろん、香りを楽しむために利用するのも良いと思いますが、実は生活の様々なところに応用できるものなんです。

例えばアロマテラピー。
精油特有の成分による、体や心への作用を利用した療法のことです

精油は薬ではありませんので、この精油を利用すればこういった効果があるなどと言えるものではありませんが、 私自身は精油に様々な作用を期待して、日常的に利用しています。今や、なくてはならない存在です。

ここでは、そういった精油の選び方や使い方、利用例などの情報を掲載。参考情報として、ご覧いただけますと幸いです。